Uzmanlardan stresle başa çıkma önerileri
Uzmanlar, stresin yanı sıra, mesleki tükenmişlik sendromu olarak bilinen burnout, depresyonun önemli sorunlar arasında bulunduğunu, bunlarla mücadele için 'Mükemmeliyetçi' anlayıştan vaz geçilerek işbölümüne önem verilmesini kişinin başarılarını kutlayıp kendisini ödüllendirmesini önerdi.
Video Haberler
- İBB'de yeni uygulama: Ücretsiz HPV aşısı
- Milli Eğitim Bakanı Tekin'den 'mülakat' açıklaması
- Besin alerjisi nasıl tedavi ediliyor?
- 10-16 Mayıs Engelliler Haftası
- Cumhuriyet Vakfı Başkanı Alev Coşkun konuşma
- Özgür Özel'den 'atama' çıkışı
- Özgür Özel kutlama programında
- CHP'li vekilden Soma için flaş çağrı...
- Mine Esen'den anlamlı konuşma...
- Serra Menekay yazdı, Aysim Dolgun Ildız besteledi
En Çok Okunan Haberler
- Selahattin Demirtaş'ın cezası belli oldu!
- 'Anayasa ihlalinin sembol ismini...'
- Acun Ilıcalı, Ali Koç'un teklifini kabul etti!
- Şeriat karşıtı paylaşıma 9 ay hapis!
- Yunanlardan Fatih Terim'e büyük tepki!
- 25 yıllık öğretmen çiftçi oldu: 15 bin saksıda üretim
- Soylu’dan muhabire müdahale
- 28 Şubat davası sanıklarına tahliye kararı!
- 'O bürokrat haddini aştı'
- Özel’den Kobani Davası'na ilişkin ilk açıklama