Uzun süre mouse kullananlar dikkat!
Bu hastalık gün boyu bilgisayarla çalışanları tehdit ediyor.
Sıcacık ofisinizde gün boyu oturmanın sağlığı tehdit edeceğini düşünmeyebilirsiniz. Ancak masa başı bir işiniz varsa ve fare kullanıyorsanız bu hastalığa dikkat!
Sürekli tekrarlanan hareketler ağrı veya incinmeye neden olabilir. Karpal tünel sendromu meslek hastalıkları arasında ofis çalışanlarında en çok rastlanan rahatsızlıktır. Bilek ve ön kolda gıdıklanma, uyuşma, kaşıntı ve ani acı hissediyorsanız doktora başvurmanızı öneririz. İlaç tedavisinden önce esneme hareketleri yapmayı unutmayın. Fare kullanırken bileğinizin havada olmamasına özen gösterin. Yastıklı mouse pad kullanarak bileğinizi destekleyebilirsiniz. Bileğinizi zaman zaman esneterek rahatsızlığı önleyebilirsi.
En Çok Okunan Haberler
- Yavaş'ın yanıtı sonrası istifa etti!
- Gençlerin en sevdiği 10 siyasetçi belli oldu
- Yüzde 60 zam geldi: Bugünden itibaren geçerli olacak
- Yeni 'vergi paketi' için ayrıntılar netleşti
- 3 uzman görevlendirildi, DNA örneği arandı
- Geri çekilen yasa düzenlemesi geri mi dönüyor?
- Gülben Ergen'den, anne Yüksel Güran'a sert sözler
- AKP'lilerin 'mangal' keyfine tepki yağdı
- Erdoğan 'A takımında' değişikliğe gidiyor
- Metin Arolat son yolculuğuna uğurlandı