Hamilelikte ki spor bebeğin beynini geliştiriyor

Bilim insanları bir grup kadına hamileliklerinin 3 ile 6. ayları arasında, haftada üç gün, 20'şer dakika hafif spor yaptırdılar.Hamile diğer denek grubu ise, sportif faaliyetlerden tamamen uzak tutuldu. Doğumdan iki hafta sonra her iki denek grubunun bebeklerinin beyinlerinin gelişim derecesi özel yöntemlerle ölçüldü. GEO adlı bilim dergisinde yayınlanan habere göre, spor yapan hamilelerin bebeklerinin beyinleri diğerlerine göre belirgin oranda daha iyi gelişti.

Öte yandan Almanya'daki Köln Spor Yüksek Okulu, özellikle hamileliğin ilk aylarında ağır sporlardan kaçınılmasını tavsiye etti. Köln Spor Yüksek Okulu hamilelerin hafif başlayan ve artan tempoda spor yapmaları gerektiğine dikkat çekti.