Hepatit C sessiz ilerliyor: 15–20 yılda kansere dönüşebiliyor!
Hepatit C’nin yıllarca belirti vermeden ilerlediğini belirten Prof. Dr. Hüsnü Pullukçu, virüsün 15–20 yıl içinde karaciğer kanserine yol açabildiğini söyledi. Dövme, piercing, manikür–pedikür ve 1994 öncesi kan ürünü alanların risk grubunda olduğunu vurgulayan Pullukçu, erken tarama ve ücretsiz tedaviyle hastalığın tamamen iyileştirilebildiğini ifade etti.
Uzmanı uyardı: 'Hurma tüketiminde ölçüyü kaçırmayın'
Ramazan ayında iftar sofralarının vazgeçilmezi olan hurmanın doğru miktarda ve uygun şekilde tüketildiğinde sağlık açısından pek çok fayda sağlayabileceğini belirten Diyetisyen Çağlasu Alageyik, “Hurmanın lif içeriği bağırsak hareketlerini destekler, tokluk hissini artırır ve sindirim sistemine katkı sağlar. Hurmayı yoğurt, kefir ya da ceviz gibi besinlerle birlikte tüketmek kan şekeri açısından daha dengelidir” dedi.
Halsizliği hafife almayın! Uzmanından 5 altın öneri...
Halsizlik, sanıldığının aksine sadece yoğun iş temposunun veya stresin bir sonucu değil, tiroid sorunlarından kansızlığa kadar uzanabilen hastalıkların habercisi olabiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, halsizliğin doğru tanı ve yaşam düzeniyle kontrol altına alınabileceğini vurgulayarak, enerjiyi artırmaya yönelik en sık ihmal edilen 5 temel öneriyi anlattı.
Görünmeyen emek
Sağlık Bakanlığı verilerine göre 1.4 milyonu aşkın çalışanın bulunduğu sistemde hekim ve hemşireler dışındaki 549 bin 528 kişi “diğer personel” başlığı altında görev yapıyor. SES Eş Genel Başkanı Nazan Karacabey, artan başvuru sayıları ve belirsiz görev tanımlarının bu emekçileri görünmez kıldığını belirterek ücret eşitsizliği ve iş yükü artışına dikkat çekti.
Kritik dönemeç başlıyor
Yükseköğretim planlamasında eczacılık fakültelerinde, özellikle vakıf üniversitelerinde kontenjanların azaltılması gündeme geldi. İstanbul Eczacı Odası Başkanı Şeker Pınar Özcan, her yıl binlerce mezunun işsizlik riskiyle karşı karşıya kaldığını belirterek kararın ciddi oranlarda uygulanması ve başarı sıralaması barajının yeniden düzenlenmesi gerektiğini vurguladı.
Bebeklerde 'inmemiş testis' tehlikesi: Kısırlık ve kanser riski taşıyor!
Çocuk Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Banu Kumrulu, bebeklerde görülen inmemiş testis sorununun ilerleyen yaşlarda kısırlık ve testis kanseri riski oluşturduğunu belirterek aileleri uyardı. Tedavinin 6 ay ile 1 yaş arasında yapılması gerektiğini vurgulayan Kumrulu, durumun "kendi haline bırakılacak bir süreç" olmadığını ifade etti.
İstifçiliğin perde arkası: Depresyon ve şizofreni ile seyredebilir!
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEUN) Hastanesi’nden Prof. Dr. Nuray Atasoy, tedavi edilmeyen biriktirme bozukluğunun (dispozofobi) hem fiziksel hem de dijital yaşam alanlarını "çöplüğe" çevirebileceği uyarısında bulundu. Atasoy, bu durumun sadece bir alışkanlık değil; depresyon, obsesif kompulsif bozukluk ve şizofreni gibi ciddi hastalıklarla birlikte görülebilen bir sağlık sorunu olduğunu vurguladı.
Uzmandan 'sahur öksürüğü' uyarısı: 'Reflüsü olan kişiler hemen uyumamalı'
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, Ramazan ayında artan öksürük şikayetlerine ilişkin, "Ramazan ayında orucun başlamasıyla beraber öksürükle gelen epeyce hastamız oluyor. Buna, 'ramazan ya da sahur öksürüğü' diyebiliriz. Aslında bu öksürüğü tetikleyen en büyük mekanizma reflüdür. Özellikle sahur yemeği gece geç vakitte yenilip, ardından hemen yatılıyor. Yemekte 2-3 saat geçtikten sonra reflüsü olan kişilerin hemen yatmaması lazım” dedi.
TTB'den elektronik sigara açıklaması
Türk Tabipleri Birliği (TTB), elektronik sigara, ısıtılan tütün ürünü ve nikotin kesesi gibi yeni nesil ürünlerin Türkiye’de ruhsatsız ve yasadışı olduğunu vurgulayan bir açıklama yayımladı. Açıklamada, ulusötesi şirketlerin bu ürünleri yasallaştırmak amacıyla lobicilik faaliyetlerini artırdığına dikkat çekilerek, "Birey ve toplum sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkileri bilimsel olarak ortaya konmuş yeni nesil tütün ve nikotin ürünlerinin piyasaya arzına onay verilmesi akıl dışıdır; suç teşkil eder ve kabul edilemez." ifadelerine yer verildi.
Kalp ve damar sağlığı anne karnında başlıyor
Prof. Dr. Ali Ümit Yener, kalp ve damar sağlığının anne karnında başlayan bir süreç olduğunu vurgulayarak, "Genetik faktörleri değiştiremeyiz ama sigara, alkol ve düzensiz yaşamla bu süreci hızlandırabiliriz" uyarısında bulundu. Yener, özellikle göğüs bölgesindeki baskı şeklindeki ağrılara karşı vatandaşları acil servislere başvurmaları konusunda uyardı.
Genç yaşta kalp krizi riski neden artıyor?
Gençlerde ve kadınlarda kalp, damar hastalıklarının yaygın görülmeye başladığına dikkat çeken Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Deniz Çevirme, “Sigara kullanımının yaygınlaşması, düzensiz ve sağlıksız beslenmeye bağlı kan yağlarının artması, buna bağlı olarak diyabet ve obezitenin tetiklenmesi, alkol tüketiminin artması ve yetersiz fiziksel aktivite bu tabloyu ağırlaştırmaktadır. Stresli ve yoğun yaşam temposu da süreci olumsuz etkilemektedir” dedi.
"Hekim Dışı Sağlık Personeli Değerlendirme Formu"na tepki
Aksaray Eğitim Araştırma Hastanesi'nde uygulanmaya başlayan “Hekim Dışı Sağlık Personeli Değerlendirme Formu"na tepki gösteren Genç Sağlık Sendikası ve Devlet Memurları Konfederasyonu Genel Başkanı Osman Kaya, "Çalışanın performansını denetleyecek olan sorumlu hemşire midir? Bu tarz hareketler mobbingi arttırmaz mı?" sorularını yöneltti. Genç Sağlık Sendikası, "Performans değerlendirme adı altında baskıya izin vermeyeceğiz" açıklamasını yaptı.
Ağız kuruluğu, ciddi bir sistemik hastalığın habercisi olabilir
Kulak, Burun ve Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Nesrettin Fatih Turgut, susuzluk hissi olarak küçümsenen ağız kuruluğunun ciddi sistemik hastalıkların habercisi olabileceğini söyledi.
Ücretsiz olacak mı?
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, ücretsiz HPV aşısı uygulamasına dair merak edilen soruları yanıtladı. Türkiye’de yaygın olan HPV türlerinin küresel verilerden farklı olabileceğine dikkat çeken Memişoğlu, "Niyetimiz var ancak Bilim Kurulu’nun değerlendirmesini bekliyoruz" dedi. Bakan, ayrıca 18 yaş altı doğum istatistiklerini ve yerli aşı projelerini de kamuoyuyla paylaştı.
Sağlık Bakanlığı'ndan Ramazan rehberi: İftarda ve sahurda bu hataları yapmayın!
Sağlık Bakanlığı, Ramazan ayı öncesinde vatandaşları sağlıklı beslenme konusunda uyardı. Sahur öğününün atlanmasının açlık süresini 20 saate çıkararak kan şekerini düşürdüğüne dikkat çeken Bakanlık; doğru sıvı tüketimi, lifli gıdalar ve küçük porsiyon tercihiyle sağlıklı bir bayrama ulaşmanın ipuçlarını paylaştı.
Denizlerde ısınma yeni hastalıkları getiriyor: Balık tüketirken bu belirtilere dikkat!
Prof. Dr. Ahmet Aydın, balık ve kabuklu deniz canlılarına bağlı zehirlenmelerin mide-bağırsak, sinir sistemi ve kalp üzerinde etkili olabileceğini belirterek, “Düşük bir ihtimal de olsa deniz canlılarına bağlı zehirlenme söz konusu olabilir. Deniz ürünleri tüketmekten vazgeçmek yerine bilinçli tüketici olmak önemli. En önemlisi deniz ürünlerinin güvenilir ve bilinen yerlerden alınmasıdır. Balığın taze olduğunun ve herhangi bir bozulma belirtisi bulunmadığının görülmesi gerekir” dedi.
Epilepsi, migren ve MS hastaları oruç tutabilir mi?
Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte nörolojik hastalığı olan bireyler için hayati uyarılar geldi. Prof. Dr. Şeref Demirkaya; epilepsi, migren, parkinson ve MS hastalarının oruç tutma kararı almadan önce mutlaka hekimlerine danışmaları gerektiğini, aksi takdirde uzun süreli açlık ve uykusuzluğun hastalıkları tetikleyebileceğini vurguladı.
"Yanlış sağlık politikalarının ve cezasızlık algısının ürünüdür"
Afyonkarahisar'da görevli bir hekimin maruz kaldığı sözlü ve fiziki saldırıya ilişkin konuşan Genel Sağlık-İş Genel Başkanı Dr. Derya Uğur, "Sağlıkta şiddet, yanlış sağlık politikalarının ve cezasızlık algısının ürünüdür. Caydırıcı olmayan düzenlemeler, uygulanmayan yaptırımlar ve yetersiz güvenlik önlemleri bu tabloyu beslemektedir. Siyasi iktidarın sağlık emekçilerini itibarsızlaştıran söylemlerinden vazgeçmediği, sağlık kurumlarında etkin güvenlik önlemlerinin alınmadığı, şiddet uygulayanlara ağır yaptırımlar uygulanmadığı sürece bu saldırıların önüne geçilemez" dedi.
Zihinsel açlık tuzağı: Food noise nedir, nasıl kontrol altına alınır?
Yemekle ilgili bitmeyen düşünceler aslında açlıktan değil, beynin verdiği gizli sinyallerden kaynaklanıyor olabilir; “food noise” adı verilen bu durum, modern yaşamın en sessiz ama en güçlü yeme tetikleyicilerinden biri olarak karşımıza çıkıyor. Peki food noise nedir, neden olur ve nasıl kontrol altına alınır? İşte bilimsel temellere dayanan, uygulanabilir çözüm yolları...
Radyoterapi hakkında doğru bilinen yanlışlar
Manisa Şehir Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Uzm. Dr. Özge Can, radyoterapinin güvenli ve kontrollü bir tedavi yöntemi olduğunu belirterek, hastaların tedavi sonrası çevrelerine radyasyon yaymadığını ve günlük yaşamlarına güvenle devam edebileceklerini söyledi.
Hastanelerin tehlike sınıfı değişmeyecek
Sağlık Bakanlığı'nın, kamuya ait yataklı hastanelerin iş sağlığı ve güvenliği mevzuatı kapsamında yer aldığı “çok tehlikeli işyeri” sınıfından çıkarılarak “tehlikeli işyeri” sınıfına alınması talebiyle Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı’na resmi başvuruda bulundu. Bugün toplanan Tehlike Sınıfı Komisyonunda hastanelerin tehlike sınıfının düşürülmesi talebi reddedildi. Bu doğrultuda hastaneler “çok tehlikeli işyeri” statüsünü korumayı sürdürecek.
Kanser ve Alzheimer ile savaşan bisküvi üretildi!
Selçuk Üniversitesi'nde TÜBİTAK destekli proje kapsamında genetiği değiştirilmemiş mor ve mavi buğdaylardan bisküvi üretildi. Yüksek antioksidan içeriğine sahip bu bisküvilerin, şeker hastalığından kansere kadar pek çok kronik hastalıkla mücadelede rol oynaması hedefleniyor. Selçuk Üniversitesi'nden Prof. Dr. Gökhan Zengin, geliştirilen ürünün hücresel düzeydeki faydalarına dikkat çekerek, "İncelediğimiz bu renkli buğdaylar; şeker hastalığı, Alzheimer ve kanser gibi modern çağın en büyük sağlık sorunlarına yönelik geliştirilecek gıdalar için eşsiz bir ham madde" dedi.
Küf ve ‘aflatoksin’ riski: Açıkta satılan hurmaya dikkat!
Gıda Mühendisleri Odası Antalya Şube Başkanı Ali Manavoğlu, uygun muhafaza edilmeyen, nemli ortamda, pazarda, yol kenarında açıkta satılan, satın alındıktan sonra buzdolabında muhafaza edilen hurmada oluşabilecek küf kaynaklı 'aflatoksin' maddesinin kansere neden olabileceğini söyledi.
Her 20 kişiden birinde görülebilir: Ölüm oranı yüzde 50!
Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Gürkan Danışan, yüksek tansiyon hastaları ve sigara içenleri uyararak, günümüzde açık beyin ameliyatlarına gerek kalmadan, kasıktan girilerek yapılan ‘endovasküler’ tedavilerle bu ölümcül riskin ortadan kaldırılabildiğini söyledi. Doç. Dr. Danışan, “Beyin anevrizmasına bağlı kanama geliştiğinde ne yazık ki yüzde 30 ile yüzde 50 arasında kayıpla sonuçlanabilen bir durumla karşı karşıya kalıyoruz. Bu nedenle beyin anevrizmaları son derece önemli ve hayati bir klinik tablodur. Beyin anevrizması her 20 kişiden birinde görülebilir” dedi.
İstanbul ve Marmara için 'çöl tozu' alarmı: Akciğerleri tehdit ediyor!
Kuzey Afrika üzerinden gelen yoğun toz taşınımı Marmara Bölgesi’ni etkisi altına almaya hazırlanırken, uzmanlar hayati uyarılarda bulundu. Sadece kumdan ibaret olmayan bu partiküllerin ağır metaller taşıdığını belirten Dr. Öğr. Üyesi Seha Akduman, sağlıklı bireylerde bile "gizli astım" riskine dikkat çekti.
Araştırmalar ortaya koydu: Aralıklı oruç trendi çöktü mü?
Bilim insanları, aralıklı oruç yöntemlerinin, kilo kaybı açısından geleneksel diyetlerden daha etkili olmadığını ve yaşam kalitesini diğer diyetlere kıyasla belirgin biçimde artırmadığını ortaya koydu.
İstemsiz bacak hareketlerini hafife almayın!
Toplumda sıkça rastlanan ancak genellikle "yorgunluğa" yorularak geçiştirilen istemsiz bacak hareketleri, aslında Parkinson’dan beyin tümörüne kadar pek çok ciddi nörolojik hastalığın habercisi olabilir. Doç. Dr. Osman Özgür Yalın, bu hareketlerin ne zaman "masum" ne zaman "kritik" olduğunu Cumhuriyet okurları için analiz etti.
Kaşıntı geçmiyorsa dikkat: Egzama belirtileri haftalarca sürebilir!
Egzamanın hem çocuklarda hem de erişkinlerde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebileceğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Gizem Eren, “Egzama birçok iç ve dış faktörle tetiklenebilir. Sabunlar, deterjanlar, parfümler, bazı metaller, bitkilerle temas, nem, toz, polen ve küf egzamanın ortaya çıkmasına yol açabilir. Soğuk ve kuru hava da cilt bariyerini bozarak şikayetleri artırabilir” dedi.
Gölcük Depremi’nden kurtulan yurttaşlara fay hattı üzerinde ev yapılmış!
17 Ağustos 1999 Gölcük Depremi’nin ardından Yalova’nın Subaşı bölgesine inşa edilen kalıcı deprem konutlarının altında aktif fay hattı bulunduğu ortaya çıktı. MTA’nın resmi sitesinde yer alan haritaya göre, konutların bulunduğu yerin zemininde “Altınova Fayı” olarak bilinen dirifay geçiyor. Bu da, deprem konutları yapılırken zemin çalışmalarının tam anlamıyla yapılmadığını gösteriyor. Zemin incelemelerinin eksik olduğu, heyelan noktasında da göze çarpıyor. Haritalar, Sakarya ve İzmir’de yaşanan toprak kayması olaylarının bir benzerinin İstanbul’da da yaşanabileceğini gösterdi. Haritada renklerle işaretlenen görüntüler ışığında, ilçenin yoğun yapılaşan birçok yerinde aktif heyelan riski bulunması dikkat çekti.
Okuma-yazma alışkanlığı demans riskini azaltıyor
Rush Üniversitesi Tıp Merkezi araştırmasına göre yaşam boyu zihinsel olarak en aktif yüzde 10’luk kesimde Alzheimer riski yüzde 38 daha az. Bulgular, bilişsel alışkanlıkların hastalığın başlangıcını 5 yıldan fazla geciktirebildiğini gösteriyor.
