Şekerli içeceklere dikkat!

Amerikan Kalp Vakfının yıllık kongresinde sunulan araştırmada, kalp rahatsızlığı bulunmayan 4166 kişinin sağlık durumu beş yıl boyunca takip edildi.

Günde iki kutu veya daha fazla şekerli içecek tüketenlerin vücut kitle endeksinin daha az tüketenlere oranla 2,5 kg/metrekare fazla, bellerinin 5,5 santim daha kalın olduğu ve yüzde 50 daha az hareket ettikleri görüldü.

Ayrıca kadınlarda trigliserid değerlerinin yükseldiği, glikoz toleransının bozulduğu gözlemlendi.

Bilim adamları, kilo almasalar da kadınlarda kalp hastalığına neden olabilecek metabolik risk faktörleri geliştiğini tespit etti.