Okul stresi hastalığa davetiye çıkarıyor

Okul hayatı boyuncu dersler sebebiyle oluşan stres çocuklarda vücut direncini zayıflatabiliyor. Vücudun gelişimi ve dengesini etkileyen sistemlerin çocuklarda yetişkinlere oranla daha savunmasız olduğunu vurgulayan çocuk hastalıkları uzmanı Dr. Mehmet Akdeniz, “Bu sebeple çocuklar hastalıklara daha açıktır hatta bu geçirilen hastalıklar çocuğun ileriki yaştaki sağlık konforunu da etkiler” diyor.

Akdeniz, çocukların korunması için yapılması gerekenleri şöyle sıralıyor:
“Korunmada beslenme ve hijyen çok önemli. Çocukları hijyen konusunda velilerin mutlaka bilinçlendirmeleri gerekiyor. Ayrıca beslenmede vitamin takviyesi çocuğun kendini zinde hissetmesi için şart. Özellikle uzmanlar tarafından beta glukan, c vitamini gibi doğal destekleyicilerle çocuğun enfeksiyonlara karşı bağışıklık sistemi güçlendirilmeli. Günümüz yaşam şartlarında özellikle çalışan anne babaların çocuklarının beslenme düzenine dikkat etmeleri gerekiyor. Sınıflarda havalandırma sağlanması en azından teneffüs saatlerinde çok önemli. Çünkü tüm enfeksiyonlar en kolay solunum ve temas yoluyla bulaşıyor.”

Halsizlik ve hastalıkların çocuğun gelişimini de tehdit ettiğini vurguluyan Dr. Akdeniz, savunmasız bir bağışıklığa sahip olduğu için çocukların bu dönemleri mutlaka dinlenerek ve doktor kontrolünde tedavi süreci ile geçirmesi gerektiğini söylüyor.