Burundaki tıkanıklığı açıyor

Sarımsaklı su | Sarımsak, pek çok sorunda olduğu gibi burun tıkanıklığında da etkilidir. Antiviral özelliği olan sarımsak, solunum yolu enfeksiyonları sebebiyle yaşanan burun tıkanıklığına iyi gelir.

Domates suyu karışımı | Bu karışım burun tıkanıklığına karşı çok etkilidir. Bir bardak domates suyunu ezilmiş 2-3 diş sarımsak, bir kaşık limon suyu, biraz acı sos ve bir tutam tuz ile kaynatın. Hazırladığınız bu karışımı birkaç gün boyunca günde 2 kez sıcak sıcak için. Ayrıca baharatlı yiyecekleri de tercih ederek burnunuzun akmasını sağlayabilirsiniz.

Okaliptüs yağı | Okaliptüs, burun tıkanıklığında çok etkilidir. Pastillerin de içerisinde sıklıkla kullanılan okaliptüsün yağını aktarlardan satın alabilirsiniz. Okaliptüs yağını bir mendile damlatın ve günde 2-3 kez koklayın. Yastığınıza da damlatırsanız siz uyurken de rahatlıkla nefes almanızı sağlayacaktır.

Sıcak duş | Sıcak duşa girerek burun tıkanıklığınızın azalmasına katkıda bulunabilirsiniz. Buharın etkisiyle yumuşayan mukus kolayca akacak ve tıkanıklığınız azalacaktır.